UnDiarioPerDueSorelle: Diario di una Gravidanza

Come Preparare un Baby Shower

venerdì, giugno 05, 2015

Come Preparare la Valigia per il Parto

lunedì, maggio 25, 2015

Mi sono finalmente decisa, a circa 3 settimane dalla data presunta del parto ho deciso di fare questa benedetta valigia. Mi sono sempre rifiutata di prepararla nonostante tutti mi dicessero che avrei dovuto farlo. E così una decina di giorni fa ho iniziato i miei acquisti, dopo aver guardato video su youtube e letto dozzine di post in giro per il web credo di aver capito di cosa avrò bisogno per la degenza in ospedale.

Prima tappa Ikea, non potevano mancare i mitici sacchetti di plastica - per intenderci quelli per congelare/conservare gli alimenti - che ho usato per dividere i cambi del pupo e i sacchetti porta biancheria per organizzare al meglio tutte le cose in valigia. Ne ho preso un set in fucsia per me e uno blu per le cose del piccolo. Dato che sono una beauty addicted, come se non ne avessi abbastanza, ne ho presi 5 - 2 in azzurro e 3 in fucsia - sul sito di Forever21, a prezzi veramente bassi, per sistemare tutto l’occorrente per la nostra igiene personale. Una volta deciso come organizzare la borsa sono andata in giro alla ricerca dei pigiami per me, ammetto che non è stato semplice in quanto sono stata indecisa se optare per la camicia da notte o il pigiama. Alla fine ho comprato una camicia da notte extra large che userò per il parto e due pigiami comodi ma molto carini e sobri per il post parto. Inoltre ho acquistato in coordinato una vestaglia e delle pantofole da camera.

Da buona amante della cosmesi mi sono divertita invece a scegliere e scovare in giro le comodissime travel size da mettere nel mio beauty. Ho preso così, rigorosamente in taglia mini: dentifricio, bagnoschiuma, struccante, crema mani, detergente intimo, salviette struccanti e deodorante. Ho infilato nel beauty anche, questa volta in formato normale,la spazzola, uno shampoo a secco, salviette intime, lo spazzolino da denti, un contorno occhi e una crema viso. Non ho ancora preparato il borsello del trucco ma conto di portare l’indispensabile per apparire presentabile dopo le sofferenze del parto. Immancabili gli slip monouso, i maxi assorbenti post parto, le infradito di plastica, un reggiseno per allattamento, le salviette detergenti per il seno e gli asciugamani - io ho optato per quelli di carta-.

Devo dire che mi è piaciuto molto di più organizzare la parte dedicata alle cose per il piccolo. La clinica dove partorirò io consiglia 4/5 cambi completi quindi in ogni bustina ho inserito un body, una tutina (a manica corta), un paio di calzini, una bavetta e un cappellino. Nella bustina destinata al primo cambio ho inserito anche un paio di guantini per evitare, se mai Lorenzo avesse le unghie lunghe, di graffiarsi il viso. Inoltre ho portato (anche se la clinica provvederà quotidianamente a fornirmi tutto l’occorrente per il cambio pannolino e l’igiene del bambino), nei beauty azzurri che ho acquistato apposta per lui, la pasta per il cambio, l’olio per l’eventuale crosta lattea, una spazzola, le forbicine e le salviette detergenti. Infine in un’altra sacca di quelle comprate all’ikea ho sistemato degli asciugamani di lino e i quadrati di cotone.

Lo so la lista sembra infinita e probabilmente molte di queste cose saranno inutili ma, nonostante non sia una famosa per l’organizzazione anzi sono una disordinata cronica, ho preferito fare una lista e rispettarla per evitare di esaurire mia mamma o mia sorella in quei giorni.

Sono ancora indecisa se portare in clinica il ciuccio per il bambino (preferirei non darglielo nei primi giorni) e se acquistare la pancera post parto. Ho letto in rete molti pareri discordanti sull’utilizzo della pancera contenitiva post parto e mi piacerebbe che lasciaste consigli nei commenti in base alla vostra esperienza su quest’argomento.

Dimenticavo di dirvi che ho pensato anche all’outfit per il rientro a casa. Quello per il piccolo è stato un regalo di mia mamma, ha scelto un pagliaccetto che però sembra una magliettina bianca con una salopette in lino bianca e celeste a righe.

E’ deliziosa e io non avrei saputo trovare di meglio, dovrò solo acquistare un cardigan in filo se mai quel giorno ci fosse vento o cattivo tempo. Inoltre ispirata dall’eleganza innata di Kate Middleton XD ho deciso di acquistare anche io un completo. Ho scelto una gonna plissettata lunga che ho acquistato sullo shop online di Forever21 che abbinerò a delle slippers blu e una maglia semplice bianca. In realtà l’acquisto della gonna non è nato con l’intento di usarla per il rientro a casa - anche perché fuori la clinica non ci sarà nessuno ad aspettare il nostro saluto XD - ma una volta arrivata a casa ho pensato di portarla in clinica perché molto comoda e veramente carina.

Ragazze questa è la mia valigia, spero sia completa, ovviamente mancano le cose dell’ultimo momento come i documenti, la cartella clinica, il caricabatterie che metterò nella mia borsa e non nella valigia che ho già chiuso e riposto da mia mamma.

Spero di non aver dimenticato nulla e che questo post possa essere d’aiuto a chi come me non ama particolarmente preparare le valigie.

Aspetto vostri suggerimenti o eventuali modifiche da apportare.

Alla prossima!

Diario di una Gravidanza

Diario di una Gravidanza #4

mercoledì, aprile 29, 2015

Diario di una Gravidanza

Diario di una Gravidanza #3

lunedì, marzo 23, 2015

28esima settimana di gravidanza. Sono ormai nel terzo trimestre e leggerlo qui nero su bianco devo dire che mi fa veramente strano. Non scrivo un post sulla gravidanza da circa un mese e mezzo. Vi confesso che prima di scriverlo aspetto sempre di andare dal ginecologo. Non sono mai stata una scaramantica, anche nel mio lungo percorso universitario non ho mai nascosto le date d’esame né ho mai creduto che questi potessero andare male per colpa di qualcuno o qualcosa ( a parte il mio mancato studio ovviamente). Ho scoperto invece con la gravidanza una scaramanzia particolare. Come vi dicevo aspetto di sentirmi dire dal ginecologo che procede tutto bene prima di aggiornarvi sull’andamento della gravidanza, questo non perché pensi minimamente che il buono o cattivo proseguimento di quest’ultima dipenda da qualcuno. Piuttosto ho sviluppato un senso di protezione verso il mio bambino. Una protezione, in realtà, dalla mia stessa paura che qualcosa vada storto. Si, ho scoperto che voglio difendere il mio piccolo da me stessa, dalle mie superstizioni, dalle mie paure, dalle mie ansie. E allora aspetto che il ginecologo le spazzi via dicendomi che il mio bambino sta bene e cresce perfettamente. Come di routine vi scrivo quindi dopo la visita di martedì. Come al solito lui aveva le mani sul viso ( il ginecologo mi ha chiesto in che modo lo stressassi dato che sono 3 mesi che non mostra il suo faccino XD). Il papà dice che io lo torturo quindi lui è già esaurito. In realtà ovviamente non lo torturo, mi preoccupo solo quando non lo sento scalciare per un po’ :D Ogni giorno che passa sono sempre più innamorata del mio pancione. Lo accarezzo continuamente, gli parlo e adoro sentire le reazioni del mio bambino. Ultimamente ho anche iniziato a fargli ascoltare della musica e resto stupita ogni volta quando lui scalcia in reazione ai suoni. Inoltre provo un’enorme tenerezza quando lo sento singhiozzare. Sento dentro di me un movimento cadenzato che dura diversi minuti per poi smettere improvvisamente. Ho letto che inizia a preparare i polmoni per la respirazione e questo mi fa rendere conto che il momento della nascita pian piano si avvicina. Il papà finalmente riesce a sentirlo senza difficoltà. La sera ci divertiamo a sentire i suoi calci quando siamo a letto. La mia pancia di sera e di notte infatti diventa un campo di calcetto per i suoi piccoli piedini, spesso devo anche cambiare posizione per farlo smettere e riuscire ad addormentarmi :D Il medico mi ha detto infatti che questo sarà il mese nel quale lo sentirò di più in quanto lui cerca di mettersi in posizione cefalica (speriamo) e prepararsi quindi per il momento del parto. Effettivamente ho notato un sensibile aumento di movimenti in queste ultime settimane. Il piccolo diventa sempre più forte, ormai è poco più di 1 kg, e riesco a sentirlo anche se sono impegnata in altre faccende. Il pancione cresce settimana dopo settimana e, anche se inizio a sentirmi leggermente impacciata quando svolgo le faccende quotidiane e un po’ stanca quando passo parecchio tempo fuori casa, posso dire di riuscire ancora a gestirlo senza enormi problemi. Per quanto riguarda la cura del mio corpo ho intensificato l’uso di creme e oli per prevenire le smagliature dato che sono proprio gli ultimi mesi quelli più critici per la pelle del nostro ventre. Anche l’alimentazione è più o meno sempre la stessa dall’inizio. Cerco di mangiare più frutta e meno schifezze del solito anche se dall’inizio ho messo su 7 kg senza privarmi di niente in particolare. Ovviamente ripeto che bisogna seguire una dieta bilanciata per consentire al nostro piccolo di crescere bene, soprattutto negli ultimi tre mesi. Ho aspettato che iniziassi il settimo mese (mia nonna mi raccomandava continuamente di non acquistare nulla prima del settimo mese) per darmi allo shopping per il bebè. Mi ha aiutato moltissimo a resistere alla tentazione il fatto che fino ai primi di marzo ci fossero in giro tutine invernali/primaverili. In queste ultime settimane invece con mia mamma e mia sorella siamo andate in giro per negozi, tutti ormai hanno esposto la collezione P/E, e abbiamo iniziato il corredino. Mi sono munita per adesso di capi intimi come bodini, pigiamini, calzini, guantini e cuffie. Ho preso tutto da H&M e Zara. Devo dire che Zara non è particolarmente fornito per le taglie mini. Ha molto più assortimento dai 3 mesi in su. Invece H&M ha cose carinissime a prezzi veramente bassi. Ho adocchiato invece delle tutine tenerissime da Chicco. Devo dire che anche se i prezzi sono più alti la qualità è veramente ottima. Invece non mi colpisce mai niente alla Prenatal. Ci sono passata diverse volte per dare un’occhiata ai passeggini e alle culle di cui è invece veramente molto fornito. Mi sa che da qui a tre mesi comprerò esclusivamente cose per il piccolo. Devo infatti completare il corredino e iniziare a prendere tutti quei prodotti utili alla cura del bebè (rigorosamente bio) come detergenti, oli, creme, forbicine, spazzola ecc… Dal prossimo mese ci dedicheremo alla sistemazione della cameretta. Abbiamo già visto una cassettiera all’ Ikea e acquistato dei deliziosi pomelli da Zara Home in tutte le tonalità di azzurro e blu che sostituiranno i pomelli originali della cassettiera. Non vedo l’ora di iniziare a decorarla. Ragazze anche per questo ultimo mese è tutto. Chiedo alle mamme un consiglio per quanto riguarda l’abbigliamento del bimbo. Aspettiamo la sua nascita per metà giugno e sono indecisa sul tipo di abbigliamento. Mia madre dice che non mi occorre niente a manica e gambe lunghe se non alcuni golfini di filo da usare per le uscite serali. Ma le commesse dei negozi mi dicono che ho bisogno anche di alcune tutine e bodini a manica lunga. Voi che dite? Quale è stata la vostra esperienza? Aspetto i vostri consigli nei commenti.

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Diario di una Gravidanza

Diario di una Gravidanza #2

giovedì, febbraio 05, 2015

21esima settimana. Sono già a metà percorso, quasi non ci credo. Il tempo è volato, questi 5 mesi sembrano aver veramente accelerato il passo eppure sono stati per me così intensi. Pieni di emozioni, di felicità, di ansia, di paura, di curiosità e di amore. Ieri finalmente dopo circa un mese ho rivisto il mio bimbo. Aspetto con una tremenda ansia il giorno in cui ho la visita dal mio ginecologo. Lo so sono paranoica, ansiosa e pesante. Dovrebbero essere i mesi più belli della mia vita, e vi assicuro che lo sono, ma mi faccio prendere dall’ansia inutilmente. Mio marito è convinto che sono nata per preoccuparmi e forse ha ragione. Ieri ho fatto la morfologica. Il bimbo cresce bene ed è già 400 grammi. Finalmente da un paio di settimane lo sento muovere. All’inizio i movimenti erano leggeri, non perfettamente riconoscibili. Con il passare dei giorni questi sono diventati sempre più intensi e regolari. Credo sia la sensazione più bella che una donna possa provare nella vita. Si prende consapevolezza che una vita sta crescendo dentro di noi, si nutre di noi e vive grazie a noi. Mio figlio scalcia regolarmente quando mangio e quando sono a letto. Da qualche giorno cerco invano di far sentire i movimenti a mio marito ma per qualche strana ragione quando lui poggia la mano sul mio ventre i calci si fermano. Io lo prendo in giro dicendo che nostro figlio preferisce il tocco della mamma XD. È un periodo della gravidanza molto sereno, credo lo sia un po’ per tutte le donne. I fastidi iniziali sono passati (io soffrivo di un fastidioso mal di schiena che non mi permetteva di passeggiare a lungo) le ansie che qualcosa vada storto dovrebbero essere sparite o almeno essersi attenuate. La pancia è ancora molto gestibile e ci permette di fare tutto quello a cui eravamo abituate prima di essere incinte. Io non mi posso lamentare, sono ingrassata il giusto e la mia pancia è ancora molto contenuta tanto che il mio abbigliamento (comodo e largo) la camuffa alla perfezione. Metto ancora i mie vecchi abitini e maglioni anche se da pochissimo ho scoperto che non posso più indossare i miei comodissimi pantaloncini. Li adoravo e mi hanno accompagnata fedelmente in questi 5 mesi. Sono ormai diventati scomodi perché stretti sulla pancia. Quando esco metto quasi sempre leggins con maglioni comodi e lunghi o abitini larghi. Sto adorando i pantaloni tuta che indosso per andare in giro a fare la spesa con comode scarpe da ginnastica, con le quali normalmente non ho un bel rapporto ma in questo periodo mi stanno tornando veramente utili. Ovviamente non metto più i tacchi. Sono diventata veramente goffa e maldestra, come se già non lo fossi abbastanza. Mi capita spesso di inciampare o di combinare guai di medie dimensioni. Probabilmente sono più distratta del solito. Per quanto riguarda la mia beauty routine sono rimasta fedele a quella adottata sin dai primi mesi e che vi ho descritto nel post precedente. Sto letteralmente adorando una crema che mi è stata regalata al compleanno per cui ho apportato una piccola variazione. Metto l’olio direttamente sotto la doccia (come mi è stato consigliato nei commenti da una di voi) e la crema dopo essermi asciugata. La crema in questione è quella di Dr Organic all’olio di argan. È estremamente idratante ma non unge per niente. Vi faccio una confessione. Ultimamente sono ossessionata dalle youtubers che mostrano nei video lo shopping per i loro piccoli. Ultimamente, infatti, sto iniziando a fare acquisti. Ho approfittato dei saldi per comprare qualcosa da Zara Home. Non ho preso per adesso articoli di abbigliamento perché nei negozi ci sono ancora cose invernali. Mio figlio nascerà nella seconda metà di giugno e quindi aspetto la collezione primavera/estate per darmi allo shopping compulsivo. Tutti mi consigliano di non comprare cose inutili, di non esagerare con tutine, calzini e bavaglini ma io so già che nonostante tutti i vari suggerimenti e consigli comprerò l’impossibile. Adoro quelle tutine minuscole a righe o a pois. L’azzurro è diventato “inspiegabilmente” il mio colore preferito XD. Nei preferiti del mio google chrome ci sono ormai solo siti di shopping online per neonati. Di notte quando non riesco a dormire leggo recensioni su passeggini e porta enfant per poi riferire le varie opinioni a mio marito che non sembra molto interessato per il momento. Mi rincuoro con mia sorella che come me impazzisce quando le mostro tutte le cose che vorrei comprare. Anzi vi dirò di più la futura zietta sta già organizzando mentalmente il baby shower. Prossimamente, se vi fa piacere, vi posterò lo shopping per il mio piccolo.

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Diario di una Gravidanza

Diario di una Gravidanza #1

lunedì, gennaio 12, 2015

Sono ufficialmente nel quinto mese. La pancia inizia a crescere - direi finalmente - e io inizio a rendermi conto realmente di avere una vita che cresce dentro di me.
Sono già passate diciotto settimane dalla notte in cui scoprii di aspettare un bambino.
Ero agitatissima.
Avevo già deciso di fare il test di primo mattino ma qualcosa dentro di me mi diceva che non potevo aspettare le prime luci del sole. Qualcosa dentro di me mi diceva che in quella notte sarebbe cambiata la mia, la nostra vita.
Ricordo perfettamente le emozioni contrastanti che invadevano il mio corpo. La gioia. La paura.
Il cuore batteva all'impazzata. Adesso mi rendo conto che in quel preciso momento sono diventata mamma.
Si diventa mamma perché da quell'istante inizi a pensare a lui, al modo in cui puoi favorire la sua crescita. Forse è lì che inizi a mettere la sua vita davanti alla tua.
Dopo una serie di dubbi e paranoie nate dalla lettura di innumerevoli blog (ragazze vi prego non affidate le vostre paure al mondo del web. Le paure diventeranno incubi) finalmente, dopo la prima visita ginecologica, si raggiunge un equilibrio interiore che ci fa affrontare questo percorso in maniera serena e consapevole (più o meno).
In questo post vorrei raccontarvi la mia beauty routine giornaliera da circa quattro mesi a questa parte.
Ragazze idratate, idratate e ancora IDRATATE la vostra pelle. Con la gravidanza la pelle del corpo tende a seccarsi. Inoltre è importantissimo elasticizzarla sin dall'inizio.
Io ho l'incubo delle smagliature. In realtà sono già abbastanza fornita (regalo dei vari cambiamenti di peso) per cui il primissimo giorno mi sono fiondata al supermercato per acquistare un olio elasticizzante. Io uso quello dei Provenzali, fa parte delle linea mamma, è totalmente bio ed ha un profumo delicato e piacevole.
Lo stendo tutti i giorni su pancia e seno (lo so a volte è una vera rottura ma perdere quei cinque minuti per il massaggio é importantissimo) con la speranza che questo piccolo gesto quotidiano mi eviti le odiose smagliature. Spesso però l'uso del solo olio non basta ad idratare in modo soddisfacente la pelle per cui qualche giorno a settimana uso una crema, meglio se anche questa abbia estratti di olio di mandorle dolci, a cui aggiungo il mio olietto.
In questo modo l'idratazione è assicurata e questo momento quotidiano che dedicate a voi stesse vi farà sentire coccolate.
Cambiamenti evidenti invece ha subito la pelle del viso.
Dopo qualche settimana sono iniziati a comparire i primi brufoli, in realtà non ho mai avuto grandi problemi tanto che spesso uscivo senza mettere nemmeno il fondotinta.
Ho sempre usato un contorno occhi di sera che abbinavo alla crema notte, di giorno invece una crema leggera come base trucco.
Con la gravidanza ho dovuto intensificare l'uso di maschere, che prima in realtà usavo raramente per pigrizia. La mia viene direttamente da New York ed è la famosissima (almeno oltreoceano) MINT JULEP MASK.
Per un po' ho anche evitato di truccare il viso per permettere alla pelle di respirare.
Per fortuna con l'avanzare dei mesi la situazione è nettamente migliorata ma vi consiglio di lavare bene il viso, di esfoliare la pelle di tanto in tanto e purificarla con l'aiuto di una maschera.
Per quanto riguarda i capelli io non ho trovato grandi cambiamenti. Avevo letto in giro che questi si sarebbero rinforzati e avrebbero smesso di cadere. Nel mio caso non è andata esattamente così. I capelli sono continuati allegramente a cadere e non si sono minimamente rinforzati :(
Ogni tanto metto su una maschera, rigorosamente bio, sperando in un miracolo per i miei capelli sottili.
A favore della gravidanza posso dire che crescono più velocemente ma a me non piacciono i capelli lunghi, spesso li taglio. Quindi come non detto.
Stesso discorso per le unghie. Le mie sono sempre state forti e veloci nella crescita. Anche in questo caso quindi non ho notato cambiamenti. Posso dirvi che evito di mettere smalto perché la puzza dell'acetone e dello smalto mi da più fastidio del solito, inoltre non sono sicura sia un toccasana per il bambino.
Ragazze come si evince dal post, secondo me, bastano veramente pochi e semplici gesti per prendervi cura di voi in questo periodo così delicato nella vita di una donna.
Ovviamente la cosa più importante è l'alimentazione sana ed equilibrata per agevolare la crescita del vostro bambino, ma non sono un medico per darvi consigli in questo senso.
L'unico consiglio che mi sento di dare a tutte le donne che come me sono in attesa è prendervi cura di voi stesse almeno in questi nove mesi. Sappiamo bene dopo cosa ci aspetta. O forse no!

P.s: It's a boy! E non vedo l'ora di conoscerlo :)